克里亞閃電基金會: 開放覺察工作坊

在這個 3 小時的工作坊中，克里亞閃電基金會的創始人 Ariel Lee 和 Chris Tracy 將指導參與者進行深入研討，探索如何有目標和頭腦清晰地生活。

本次研討會將提供冥想教學、練習和指導情緒釋放，以擺脫阻礙內在清晰度的限制。 研討會向初學者和經驗豐富的冥想者開放。

關於克里亞閃電基金會

克里亞閃電基金會 是一家總部設在香港的非政府組織，致力於幫助世界各地的人們。10 年前，兩個人開始研究如何應對壓力和情緒上的不適，後來逐漸發展成為一個分享原創技術（如開放覺知）的旅程，幫助他人找到內心的平和與快樂。

基金會提供切實可行的方法，透過冥想技巧訓練身心放下執著和抗拒。"開放覺察 "技術是 10 年改進的結晶，其設計目標是幫助提高清晰度和應對情緒挑戰，全球社區的見證證明了其效果。